3150円 <METS DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆START STEP 2【及川 祐樹】初・中級ステップ CD・DVD DVD スポーツ フィットネス・ヨガ CD・DVD , DVD , スポーツ , フィットネス・ヨガ,メッツDVD☆START,www.ignitedquotes.com,2【及川,3150円,/bullyism638198.html,<METS,STEP,DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD!,祐樹】初・中級ステップ CD・DVD , DVD , スポーツ , フィットネス・ヨガ,メッツDVD☆START,www.ignitedquotes.com,2【及川,3150円,/bullyism638198.html,<METS,STEP,DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD!,祐樹】初・中級ステップ 3150円 <METS DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆START STEP 2【及川 祐樹】初・中級ステップ CD・DVD DVD スポーツ フィットネス・ヨガ METS DVD 初 中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい 店舗 コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD メッツDVD☆START 祐樹 中級ステップ 2 及川 STEP METS DVD 初 中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい 店舗 コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD メッツDVD☆START 祐樹 中級ステップ 2 及川 STEP

METS DVD 初 中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい 店舗 コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD メッツDVD☆START 祐樹 中級ステップ 2 及川 STEP ストアー

<METS DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆START STEP 2【及川 祐樹】初・中級ステップ

3150円

<METS DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆START STEP 2【及川 祐樹】初・中級ステップ




START STEP 2

インストラクター : 及川 祐樹
ジャンル: 初・中級ステップ
収録時間: 55分


このDVDでは、初中級者を対象としたステップのコリオグラフィーを5ブロックご紹介致します。
1~2ブロックはステップ台にまだあまり慣れていない方を対象とした内容で構成しています。台に「触れる」「踏む」「昇る」「降りる」といったステップならではの動きに慣れて頂くことを目的とした内容です。動きを覚えてもらうだけでなく、より安全に、また効果的に動いて頂く為のアドバイスを盛り込んでいます。
3~5ブロックはステップに慣れてきた方から少しずつレベルアップしていく内容です。簡単すぎず、難しすぎず、よりステップの楽しさを感じて頂ける構成です。
初中級のクラスには、幅広いお客様が参加されます。よりたくさんの方に運動効果を感じ、もっとステップを好きになって頂く為の指導にもご注目いただき、皆様の指導の参考としていただければ幸いです。


※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。


<この商品はメーカー直送便にて発送いたします>
・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。
 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ)





メッツDVDカテゴリー別


初・中級エアロ

中上級エアロ Liveエアロ

初・中級ステップ

中上級ステップ Liveステップ

ダンスエアロ

ラテンエアロ Liveダンスエアロ

アクア

一般向け CD全商品


<METS DVD>初・中級ステップ有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい!コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD! メッツDVD☆START STEP 2【及川 祐樹】初・中級ステップ

全国から自分に合った医療機関を探すなら…
きな粉の香りが優しいウエハースです。 サンコー きな粉ウエハース 12袋
出来たてをその場で急速冷凍!お店の味をそのままお届けします!こちらの商品は[そば]入りです。 広島 お好み焼き そば3枚セット(そば×3) 温め簡単!ごはんにもおやつにも 冷凍 広島風 お好み焼き カープソース
女性医師対応の施設

病院に行く前に知っておきたいコツや知識が満載

患者力upのための10ヵ条
かかりつけ医の選び方5ヵ条
病院に行く前のチェックポイント
いい病院・いい医師の選び方

生命保険の基礎知識
保険に関するQ&A
【1日~3日以内に出荷】 【中古】 米国公認会計士試験実戦問題集 監査・証明業務 / 藤田 則子 / 中央経済社 [単行本]【宅配便出荷】
  すべて見る
女性のからだと病気
皮膚の役割と病気
目のはたらきと病気
国産ちりめん(カタクチイワシ)の乾燥品です。。カルシウムたっぷりのちりめんを、まるごとお召しあがりいただけます。 【大島食品】【学校給食】乾燥ちりめん500g(10002015)
低用量ピル(OC)をきちんと知る
ジェネリックを使いこなそう
気になる病名から検査を探す
この検査は何のため?

眼の疲れと同時に頭痛とめまいが…
  すべて見る