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94 dance aero

インストラクター : 大串 達彦
ジャンル: Live ダンスエアロ
収録時間: 61分


ダンスのステップやムーブを組み合わせたエアロビクスです。
いつものエアロビクスではない、曲線の動きで、より多くの細かい筋肉まで意識でき、エクササイズとしても大事なダンスムーブをお届けしたいです。
曲を感じ、体の動きを感じ、1つずつ楽しさを積み上げていき、最後には曲に合わせて自分だけでなく参加されている皆様の気持ちが1つになる。そんな大串のオリジナルダンスエアロを最後までご賞味下さい。


※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。


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